喝水也解不了渴，总是口干，经常夜里还干醒了是怎么回事？眼睛干涩，总有磨砂子的感觉，到底是干眼症还是干燥症？最近干燥症的患者是越来越多，很多人都是早期不知道自己是干燥症，等确诊了再治疗已经耽误了很多时间了。现在如果你有干燥的苦恼，跟我做三个测验，帮您初步判断是不是高危人群。
测试1：吃饼干。
在两分钟内吃完四块饼干，半途不能饮水，假如您吃不完或吞咽下去非常困难，说明唾液的排泄量不足，或是质量下降了。就要警惕是不是干燥综合征。
测试2：伸舌头
看一下你的舌苔覆盖的情况，有没有舌苔消失的地方，舌面上有没有裂纹。正常的舌头粗细适中，舌苔光润不薄不厚，覆盖舌面，没有裂纹舌；
测试3：眨眼睛
现在打开秒表，卡1分钟，如果1分钟内控制不住眨眼超过20次，说明泪液的质量下降，导致泪膜保护晶体的时间变短。平时如果还常有眼角膜或结膜发炎的情况，要警惕干燥症。
如果您这三项测验都不理想，医院进行抗体的查看、炎性目标的查看、和腮腺或颌下腺的评估。
