现在的年轻人是不是很多人都喜欢刷短视频，不仅可以得到放松，还能够学到知识，特别是每次一刷到吃播，不知道怎么的就停下来看完了，不过最近我发现，很多的吃播博主基本上都会吃一些很辣看起来很诱惑人的食物，这些食物大部分都是我们日常生活中舍不得吃的或者是不敢吃的，也就导致了基本上每一个吃播都出现过由于上火导致嘴角发炎，还有一些轻一点的嘴角起皮，但是直接就用手撕掉或者用牙咬掉了，看得我真的是浑身发麻。
我们大部分人也都有过嘴唇起皮的情况，你是不是每次也都是以为多喝点水就好了，但是反反复复一直不见好，又或者是嘴巴起皮直接撕掉了，其实有时候嘴巴起皮不是因为上火，也不是因为缺水，而且因为你得了唇炎！很多人会忽略了这个可能，所以都没有很重视，导致酿成严重的后果，而且也很难恢复。
那么日常生活中嘴唇起皮我们到底是什么原因导致的呢？我们应该如何分辨呢？这就需要我们来好好了解一下了，首先我们要知道唇炎有什么症状，怎么样才算是唇炎。
01什么是唇炎？
唇炎的主要发病范围在嘴唇附近，是属于一种慢性炎症，通常有舔嘴唇喝咬嘴唇习惯的人会更容易患上，由于天气干燥而导致的也是有肯的，主要表现出来的症状就是脱皮、皲裂、起屑等，所以嘴唇上有出现这种症状的姐妹一定要注意了，要多留意一下，不要再只喝水了。
唇炎也是分为好几种类型的，最多人也是最常见的是慢性唇炎，慢性唇炎除了上面所说的原因之外，还跟饮食有关系，经常吃辛辣的食物以及有烟酒等不良习惯都会导致慢性唇炎。除了，慢性唇炎，还有以下几种不常见的唇炎：腺性唇炎、光化性唇炎、过敏性唇炎以及肉芽肿性唇炎等，这些都是属于唇炎，如果有觉得嘴唇不舒服的姐妹就可以用下面的方法来鉴定自己是哪一种。
02如何正确分辨唇炎？
怎么样分辨出各种不同的唇炎呢，那就需要我们了解一下这些唇炎对应的症状都是什么样的了，以下这几种大家可要好好看一下。
干燥脱屑型唇炎：这种类型的唇炎主要表现就是干燥、脱屑、皲裂，还会出现纵沟纹，经常出现一大片起皮的情况，严重的还会出现出血和疼痛的症状，还有真菌感染的风险，这类唇炎比较难以痊愈。
湿疹糜烂型唇炎：这种唇炎的话表面会有淡黄色的液体，比较容易分辨，而且相对其他的也会更疼一点，稍微擦一下嘴都有可能会非常疼。跟良性淋巴增生性唇炎症状比较类似，会出现溃疡、干燥、肿胀，还会痒痒的。
腺性唇炎：这类嘴唇的话摸起来会比较光滑，外观看起来有透明的黏性液溢出，症状比较不明显，只是稍微有点肿胀的感觉。
肉芽肿性唇炎：这类唇炎的话多发生再上嘴唇，摸起来比较柔软，用手按压的话会有疼痛感，很容易反复，范围会更大一点，除了再嘴唇上，还有唇周也有波及的可能。
03怎么样预防唇炎
改掉不好的生活习惯。尽量不要喝酒抽烟，在选择唇膏的时候要主要看成分是否温和安全，不要买劣质唇膏，含有刺激性物质的唇膏不要使用。抗生素也不要随意使用，对于有可能会引发过敏的物质都尽量不要接触，避免过敏情况的发生。有经常性咬嘴唇和咬舌头的情况也要慢慢改掉，不然很有可能会导致黏膜受到伤害。
要注意饮食。饮食要健康，所谓健康就是要多吃绿色蔬菜和水果，饮食要规律。不要吃太多油炸食品和重油重辣的食品，一些“三无”品牌的零食不要吃，这些零食里面含有很多化学物质，吃多了还有可能会危害身体健康。
患唇炎时不要涂口红。平时嘴唇状态好的话可以涂口红是没有问题的，不过在你得了唇炎之后，就不要涂口红了，这样会加重唇炎，导致唇炎更难恢复了，而且你平时在用的口红也不要图便宜买劣质口红，劣质口红中含有很多的重金属成分，会危害嘴唇的健康。
涂口红之后一定要卸妆。很多女生涂了口红之后一吃饭或者吃东西，口红就会慢慢变淡，就以为不用卸妆了，其实你的嘴唇上还残留着非常多的口红，这些如果没有及时卸干净的话也会有导致唇炎发生的风险。平时如果不是很必要的话也可以只涂唇膏，对唇部做简单的护理。
04得了唇炎应该怎么做
既然唇炎很容易会出现在我们每个人身上，那么如果你发现自己得了唇炎，就要注意以下这几点：①避免刺激到嘴唇，无论是温度还是外力，在就医前都不要触碰到，最好带上口罩②不要私自使用药物，医院治疗，在此期间不要随便吃东西。
上面讲了这么多知识点，下次大家再出现嘴唇起皮的时候，应该都会思考一下是不是唇炎了，多留一个心眼为了我们的健康！
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