秋冬时节，不少女性朋友易受慢性唇炎困扰。唇部红肿干燥、皲裂脱屑，甚至渗出结痂，部分患者唇周皮肤亦可受累。
（图片来源于摄图网）
如何才能呵护好娇嫩双唇呢？上海交通大医院皮肤科曹华主任医师来给大家支招~
慢性唇炎的特点慢性唇炎有以下四个特点：
1.上下唇均可发病，更好发于下唇。
2.常常反复发作，时轻时重。
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3.发病多与各种慢性长期持续性刺激有关，如干燥、寒冷，还与舔唇及咬唇等不良习惯有关系。
4.唇部烫伤治疗不及时也可形成慢性炎症。
呵护小贴士
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01
用补充水分代替频繁舔唇
舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀，造成更大的痛苦。
正确的做法是多喝水，补充流失水分。觉得唇部干燥时，选择保湿度较高的润唇产品涂抹。
02
用热敷代替撕去死皮
口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛。
正确的做法：先用热毛巾将死皮软化后，再搽上润唇膏。
03
用清淡食物代替辛辣食物
辛辣的食物会刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。因此，在冬季来临之时，应该多吃一些清淡的食物，这样更能有效保护唇部肌肤。
03
慎用含氟药膏
如果双唇异常敏感，最好选择不含防腐剂和香精香料的唇蜜或唇膏护理唇部。
科普来源：《上海大众卫生报》
