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最近热播的电视剧《狂飙》中，张颂文饰演的高启强为了见妻子“最后一面”，称自己得了“绝症”。“什么绝症？”“干眼症……”高启强：“目前没有药能治好，要一直滴眼药水”。
如果平时你也有眼胀、眼干、见风流泪甚至长期眼干的症状的话，那么你也可能得了高启强同款“绝症”。
近年来，干眼症的发病率呈上升趋势，眼科就诊人数也越来越多。据统计，中国约有17%的人患有干眼症。
什么是干眼症？
核心知识
干眼症又称角结膜干燥症，是一种常见的眼科疾病。人的眼睛表面，有一层液体，叫做泪膜，起润滑和保湿的作用，还能为眼表组织提供营养。我们每次眨眼，都会在眼睛表面形成新的液体层以维持泪膜的完整。如果一直不眨眼，任由泪膜中的液体蒸发，眼表就会失去保护层，我们就会觉得眼睛酸涩。
干眼症有哪些症状？
经常感觉眼干、眼涩。
眼灼烧感、酸胀感，眼红、眼痛。
容易感到眼疲劳、异物感。
畏光，对光线敏感。
戴隐形眼镜时感到困难。
夜间驾驶时视物模糊。
感到眼皮紧绷，睁不开眼，眼睛里常有白色分泌物。
这些方法可以缓解干眼症
轻度的干眼症，通过改善生活方式以及使用人工泪液就可以缓解，中重度干眼症患者，则需要寻求专业医生的帮助，通过药物或手术来治疗。
1
改善生活方式
美瞳、隐形眼镜等角膜接触镜，虽然美观，但会加重干眼症状，建议有相关症状的人减少使用频次。另外，建议尽量减少眼线笔和睫毛膏等眼部化妆品的使用。同时应减少对屏时间，用眼1到2小时后，闭眼休息几分钟，或反复眨眼几秒钟。空气干燥的房间可以使用空气加湿器。
2
饮食补充维生素A
适量补充富含维生素A的食物，比如胡萝卜等。缺乏维生素A，泪腺上皮容易角质化，会影响泪液的分泌，使眼睛干燥。
3
使用人工泪液
干眼症的缓解可以靠人工泪液。人工泪液可改善眼表润滑程度并增加湿度。
提示：如果干眼症达到中重度，以上方法无法缓解，就要在医生的指导下使用抗炎药物，或者接受手术治疗了。
来源：生命时报、山东省科协
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原标题：《《狂飙》高启强同款，这种病可能很多人都有》
