北京有哪些治疗白癜风的专科医院 http://www.pfzhiliao.com/在刚过去不久的炎炎夏日，相信不少的朋友靠空调“活命”。但是空调的使用也会造成许多的不适，不仅是身体，眼睛也是很容易得空调病的，今天美目义眼的小编就“眼睛空调病”和大家讲解一下，怎么预防及解决方法
1.什么是眼睛空调病？
是指长时间呆在开空调的环境中，空气干燥，流通性比较差，长时间面对手机，电脑，眼睛表面眼膜中的水分容易蒸发，眨眼的频率下降，导致眼部湿润度不足。出现干眼等症状，严重的可能造成结膜炎症。
2.怎么预防呢？
首先，在开空调的房间放一盆水或者使用小型加湿器，保证空气湿润。空调温度不要太高或者太低。长时间开空调要注意每隔一段时间就要开窗透一下气，另外，要注意与电脑的距离。特别在春夏季节，隐形眼镜的佩戴者也会感觉干眼症情况加剧，需要减少隐形眼镜的佩戴时间和频率，框架和隐形眼镜结合使用。
3.已经出现“空调病症状”怎么办呢？
对于前期刚刚出现这种症状的朋友们，小编的建议是“眨、润、揉、动”四部曲。’眨’多眨眼，可以增加泪液的分泌，可以很好的缓解眼部疲劳。‘润’是指是眼睛湿润，在医生指导下使用不含防腐剂、滋润眼睛的人工泪液滴眼液。‘揉’就是日常的眼保健操啦，可以在休息、疲劳用眼后做一下。‘动’的话就是多走动，增加户外运动的时间，可以更有利于我们保护双眼。减少眼部酸痛感。如果已经感觉到极度不适最好及时就医，否则会有发炎的可能。
