掌上曲靖讯年春节将至，外出务工人员及大学生已陆续踏上回乡旅程，人员流动持续增加，疫情防控形式严峻复杂。为切实巩固来之不易的疫情防控成果，确保都能平安、健康、祥和欢度佳节，温馨提醒广大市民：
戴口罩，勤洗手，阻断传播效果好
正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
洗手时使用洗手液或肥皂洗手，丰富的泡沫可以更好地洗掉手上的脏东西和病菌，遵循“七步洗手法”，才能做到深层清洁。
少聚集，常通风，人多不去凑热闹
不串门、不聚集、少外出，不组织、不参加“杀猪饭”等聚集性活动。严禁邀请境外、边境地区、高中风险地区人员参加。家庭私人聚会、聚餐原则上不超10人，有感冒、咳嗽、发热等症状者不得参加。室内经常开窗通风，保持空气流通。
复制图片
重营养，勤锻炼，规律作息不熬夜
多进行体育锻炼，增强体质、合理膳食、平衡营养、作息规律、不熬夜、不过劳。千万不要因为春节放假了，让健康与营养也跟着放假，因为疏忽而影响到身体健康，那就得不偿失了。
打招呼，多拱手，社交距离要保持
社交见面时以行拱手礼、抬手打招呼来代替握手、拥抱等，当身处人员密集场所，如超市购物缴费时，要保持1米以上社交距离，戴好口罩，首选无接触支付，乘坐厢式电梯时，全程佩戴口罩，间隔站立。
不轻视，不拖延，医院
一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，在做好个人防护的前提下，尽快至发热门诊就诊，并主动如实告知14天活动轨迹及接触史。就诊过程中避免乘坐公共交通工具，