结膜干燥

首页 » 常识 » 灌水 » 但这些涂料是否安全及耐热
TUhjnbcbe - 2020/6/30 12:25:00

一、将塑胶餐具及水壶全部换成不锈钢。


我们可能会因为碗底有可爱的卡通图案而喜好某些塑胶餐具,但这些涂料是否安全及耐热?所以换成不锈钢的餐具吧!也要远离那些内层有涂料的水壶。


二、选择新鲜的食材。


食材最好不要经由塑胶袋及塑胶盒分装。美国曾对20个人进行双酚A研究,经过三天摄取未经塑胶带包装的有机蔬果(使用的肥料也没有荷尔蒙残留、水源干净、无空气污染)后,体内的双酚A可以下降66% 。


三、多在家里开伙。


有很多研究发现,摄取外面餐馆的肉食会摄取较多的双酚A,少买罐头制品,因罐头内的涂料也可能溶移至食物中。在选择食物时,最好不要经过保鲜膜包装。


四、选当妥当的容器—。


化妆品挑选玻璃瓶装、金属条状包装,如果是塑胶瓶买回来后,将保养品移入玻璃瓶装;买回现煮的豆浆,也可以放入家中干净的果汁玻璃空瓶中;食材的保存如有油脂的肉品、切好水果等,可以放入不锈钢或玻璃瓶中,可以减少环境荷尔蒙的暴露,因酸性及油脂更容易使这些化合物溶出。


五、少用保鲜膜包食物。


超商买的食物不要立即微波,应回家打开后放在瓷制容器再微波。

1
查看完整版本: 但这些涂料是否安全及耐热