每到秋冬，总感觉嘴唇干燥难受，于是会有一个习惯性动作——舔嘴唇。可这往往会加剧嘴唇的干裂程度，甚至可能惹上唇炎。因为唇部皮肤很薄，对干燥、寒冷等环境特别敏感，而且唇部皮肤对唾液中的多种消化酶和水缺乏抵抗能力，因而经常舔嘴唇容易导致唇部皮肤出现红斑、脱屑，有可能引发或加重唇炎。所以，不要再舔嘴唇啦，把滋润保湿唇部的任务交给唇膏吧。
什么唇膏好用？选择唇膏时先看看成分表，尽可能避开某些成分，以免加重唇部皮肤负担。比如去角质成分水杨酸、苯酚等，这类物质会软化角质层，然后剥离它，让唇部的死皮离开。但经常使用会让唇部皮肤变得越来越薄，抵御力就变得更差，引起或加剧干裂。另外，添加矿油、矿蜡、微晶蜡这些成分的唇膏也要尽量避免。这些成分的封闭性特别好，涂在唇上就像是为唇部裹上了保鲜膜，长期使用可能会让嘴唇自身的保湿能力下降。所以选择唇膏，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到很好的保护作用。
弄明白了什么唇膏好用后，还要注意唇膏的使用方法。大多数人都会横向涂唇膏，最后抿一抿，这是错误的噢。因为我们的唇纹是竖着长的，所以最好顺着唇纹的方向涂，这样就能很好地把唇膏填补到唇纹的缝隙里去，护唇效果更好。
最好还要注意，不管什么唇膏好用，唇膏都没有办法治疗唇炎，不要仅依靠涂抹唇膏，医院的口腔科向专业的医生请求帮助，平常要注意注意口腔卫生，多喝水，避免刺激性食物，多吃蔬菜水果。