结膜干燥

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TUhjnbcbe - 2024/4/25 18:51:00
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对于当代人来说

手机早就成为了身体的一部分

手机万般好,却有一个致命的缺点:伤眼

看了一天的手机

是不是明显感觉眼睛又酸又干又涩?

除了玩手机之外

长期盯着电脑、平板等电子屏幕

也很容易导致视疲劳或者干眼症

据了解,春季天气干燥,风沙大

更易诱发干眼症

那么,我们该如何预防呢?

小贴士

近年来,干眼的发病率在世界范围逐年上升,我国干眼患者数量也逐年增多并有向低龄化发展的趋势,世界范围内干眼发病率大约在5.5%-33.7%不等,其中女性高于男性,老年人高于青年人,亚洲人高于其他人种。亚洲人中干眼症的发病率约为17%-33%,在中国的发病率约为21%-30%。

也就是说,每三个人当中,就可能有一个人患有干眼症。

干眼症,又称角结膜干燥症,是临床上常见的一种眼部疾病,主要是由于眼结膜组织自身发生病变,出现分泌泪液的量减少、泪液的成分改变或是结膜出现松弛引起泪膜不稳定的一种眼部炎症。

眼睛就像一个“蓄水池”,泪腺是“水龙头”,泪道则是“下水道”。患上干眼症,主要是“蓄水池”里的水太少,难以满足角膜润滑的需要。

干眼症有哪些症状?

造成干眼症的原因有哪些?

泪腺分泌减少或成分改变,角膜神经密度降低,睑板腺密度减少,睑板腺管道由于角质化而引起的闭塞使脂质分泌发生变化等,这些改变都会引起泪液量分泌的不充分,从而诱发干眼病。

研究证实,以下因素也会增加干眼症的患病风险:

1、年龄:

干眼症多见于40岁以上的人群,原因在于随着年龄增大,泪液的分泌功能会逐渐减弱。

2、性别:

相比男性,女性更容易患干眼症。同时,怀孕、使用避孕药以及更年期的女性,干眼症状会由于激素变化加重。

3、环境:

长期在空气不流通的场所或是粉尘环境中,以及从事注意力高度集中的工作,比如驾驶员或经常使用电脑的工作者,会致使泪液蒸发加速引起干眼。

合并有其他疾病的患者,如糖尿病、抑郁等均可能会因间接影响眼表的结构或功能,导致干眼病的发生。而长期佩戴角膜接触镜、滥用滴眼液,尤其是随着手机、电脑等各种视频终端及空调的不断普及等因素,使得干眼新增患者群数进一步增加。

干眼小测验

干涩、异物感

酸胀、易疲劳

畏光、充血

以上6个症状中,如果经常出现任何一个,就意味着你很可能已经有干眼倾向了。

如果情况比较严重或者症状频繁出现,需要及时去看医生,接受专业治疗。当然,平时的预防也千万不能落下。

如何预防干眼症?

资料:科普中国、CCTV生活圈

原标题:《天天盯着手机电脑,到底该怎么保护眼睛?》

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