近年来，因为心血管方面患病的人群在逐年增加，我国每年都在统计患病人数进行研究。
在统计的数据中发现每10万心血管疾病患者中会出现大概人患有脑梗塞发病，50人患有冠心病，所以脑梗塞的发病率是冠心病的5倍。
据统计，在中国每年因脑梗塞死亡的人数高达万人，甚至已经超过了其他心血管疾病，可以说它是与癌症并肩的一种高复发率、高致残率、高死亡率的血管疾病。
脑梗是怎么来的？
可以控制的危险因素：
1、高血压：是引起脑梗的最常见的原因，要早期严格控制血压；
2、糖尿病：早期要控制饮食、吃降糖药，甚至注射胰岛素；
、生活习惯：比如有的病人大量饮酒、酗酒、熬夜、大量吃垃圾食品；
4、其他因素：高同型半胱氨酸血症也是引起脑梗的原因，另外，呼吸睡眠暂停综合征也经常会引起脑梗。
不可控制的危险因素：
1、年龄因素：随着年龄的增大，每个人脑梗的危险性就大大的增加；
2、性别因素：男同志比女同志更容易得脑梗；
、遗传因素：有的病人遗传有脑小血管病、血管淀粉样病变等等。
提醒：睡觉时若出现种现象，或要尽量引起重视
流口水
流口水它主要就是脑梗发生的前兆，所以导致神经肌肉控制力减退，从而出现流口水的现象。
人在睡觉时往往就会伴随着不自觉的流口水，这属于一种正常的生理现象，我在清醒的状态下下依然有流口水现象，大家一定要重视，建议大家做相关的脑部CT，脑部磁共振检查，看看是否有脑部病的问题。
睡觉时身体一侧肢体麻木
当脑血管堵塞的时候，十分有可能导致肢体麻木的情况出现，在刚开始可能是局部麻木，例如脸麻，舌头麻，手麻，脚麻等。
随着麻木位置愈来愈多，在睡觉时可能会出现一侧肢体麻木，甚至两侧都有麻木的感觉，这个时候一定要提高警惕，这十分有可能是脑梗发作的狱警信号。
睡觉时流鼻血
晚上睡觉时流鼻血，在排除了上火、干燥、缺水等多种因素后，还要警惕脑梗来临得前兆。
夜间血液流动相对较慢，血压处于平稳的状态，突然流鼻血，说明血压波动大，使鼻腔的毛细血管破裂导致出血。
原因是脑血管发生了堵塞的现象，进而出现血压异常的表现，引发流鼻血症状，需要引起重视。
阅读延伸：
脑梗死作为一种突发性脑部疾病，可以发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而存在差异，多见于45-70岁中老年人。
预防脑梗死方法包括以下几方面：
1、养成良好生活习惯，少进食油腻食物，多食用蔬菜、水果、谷物等；
2、多进行有氧运动，促进血液循环，加速身体新陈代谢；
、避免精神过度紧张、压力过大，保证睡眠充足，保持良好心态；
4、控制糖分摄入，少进食甜食、糖果类食物；
脑梗死患者日常饮食应当多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，如桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等食物，可降低血压，预防脑梗死的发生。
适当的补充钙剂，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物，多吃奶类、豆类或其制品，适当的参加体育运动，保持正常的体重，戒烟限酒，每年定期体检，把握血压、血糖、血脂、动脉硬化等指标及自身整体健康状态。
结语：
如果已经患了脑梗，也不要放弃，毕竟现在医疗技术已经有了很大的进度，进行针对性的治疗，并且做好护理工作，也可以最大程度的恢复活动功能，甚至可以像正常人一样生活和工作。