脸干、手干、嘴唇干…
很多人一到秋天就到处干
其中，最痛苦的莫过于嘴唇干了
而这时，我们都会
有一个习惯性动作
那就是舔嘴唇
结果越干越舔，越舔嘴唇越干
许多人会选择涂润唇膏来保湿
但嘴唇却不买账
越涂越干，甚至还会脱皮
这究竟是怎么回事？
为什么一到秋天嘴唇就起皮？
相对于其他部位的皮肤来说，嘴唇的皮肤和粘膜非常薄，只有周边皮肤的约三分之一的厚度，并且它几乎没有皮脂腺和汗孔开口，不能分泌皮脂或水分来滋润自己。因此，相对于其他部位的皮肤，嘴唇几乎没有自我保护机制，尤其容易干燥起皮。
另外，由于嘴唇区域的毛细血管分布丰富，如果出现皲裂，就容易损伤毛细血管而出血。
润唇膏用得越多越好吗？
常见的润唇膏有两种类型——棒装的和罐装的，它们的主要成分为动植物的油脂和蜡质。常见的油如凡士林、甘油，蜡有蜂蜡，它们的功能都是保湿锁水，在嘴唇和外界空气之间提供一层脂质薄膜，减少水分蒸发。
棒装的润唇膏质地偏硬，一般蜡比油略多一点，刚涂上时并不会马上变得滋润，但相对保湿的效果更加持久。而罐装的润唇膏质地较软，油的比例比蜡多，抹上就能瞬间滋润，不过嘴唇可能会油油的不太舒服。
虽然唇膏中的甘油有一定的吸水作用，可以吸附空气中的水分子，使皮肤更加湿润。但也正是由于它的这一特性，如果在比较干燥的季节单纯使用甘油产品，它反而会从皮肤中吸取水分，使皮肤变得更加干燥，甚至出现脱水。
所以，建议大家即使在干燥的季节唇膏也不要使用得太频繁，一般每天3~5次即可。
选唇膏，要避开含这些成分的
大家在选择润唇膏时，一定要仔细看成分表，有的产品含有化学成分，会刺激唇部；要选择刺激小、滋润效果好、成分可靠的润唇产品。
水杨酸、苯酚
含有水杨酸、苯酚等去角质成分的唇膏要谨慎购买和使用。水杨酸的作用主要是软化角质层，然后剥离它，迅速让嘴唇上的死皮离开。我们嘴唇上的皮肤特别薄，它的厚度只有附近皮肤的三分之一左右。经常使用含有水杨酸的唇膏，会让嘴唇变得越来越薄，也就更容易干裂。
矿油、矿蜡或微晶蜡
这些成分的封闭性特别好，就像在嘴上裹了一层保鲜膜。当它们裹住你的嘴唇后，嘴唇会觉得自己已经非常湿润了，就会偷懒。时间久了产生依赖，会让嘴唇自身的保湿能力下降。
樟脑或薄荷醇
这些成分会让嘴巴凉凉的。樟脑是有一定毒性的，涂抹在嘴巴上要不得；而薄荷醇，会加速水分的蒸发。
★推荐成分：
★保湿+修护皮肤屏障选含有这些成分：透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷。
★锁水选含有这些成分：蓖麻油、霍霍巴油、凡士林。
★嘴唇严重干裂推荐成分：
嘴唇干裂特别严重，甚至干到起皮，选用的润唇膏中最好含有尿囊素、甘草酸、维生素E等能抗炎、镇静、修护唇部皮肤的特殊成分。
唇膏最好竖着涂？
相信很多人都不知道，唇膏是应该竖着涂的。这是因为唇部的皮肤纹理是纵向的，但大家在涂唇膏时，几乎都是横着涂，这样很难让有效成分充分渗透滋养唇纹，甚至还会加重皱纹，更容易干燥和裂开。如果你的唇纹下方已经有小的裂口了，横着涂唇膏容易再次扯裂这些小口子。
因此，涂润唇膏时，最好可以沿着唇部纹理，从上至下，由内而外竖着涂抹。通过这种方式可以将润唇膏涂到唇部纹理的缝隙中，从而使得保湿成分达到更理想的效果。
此外，还有其他几点嘴唇护理建议：
不要咬掉或撕掉嘴唇死皮
唇部皮肤很薄，直接咬掉或者撕掉干燥的起皮，可能会直接伤到表皮下的毛细血管，导致出血。有条件的情况下，可以考虑先用湿毛巾热敷唇部三五分钟，然后再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，最后涂上带有修复功能的润唇膏。
避免经常舔嘴唇
嘴唇与口腔粘膜不同，对唾液中的多种消化酶并没有抵抗能力，经常舔嘴唇会导致红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。另外，唾液中的水分蒸发，还会在不知不觉中带走唇部表面本来就很缺乏的水分，所以嘴唇才会越舔越干。
睡前也要涂唇膏
很多人白天不忘润唇，但睡前往往就疏忽了，早上起来后会发现唇部很干燥。由于睡觉的时间平均占据了一天中的三分之一，睡前使用唇膏可以有效降低夜间的水分挥发。