有些人一年四季嘴唇都很干，尤其到了秋冬季节，更加严重，脱皮、红肿，甚至嘴角溃烂、嘴皮破裂，把嘴皮折磨得像鱼鳞片一样。
我们习惯性的针对动作就是舔嘴唇，或者勤喝水、敷唇膜、涂润唇膏，但折腾一番嘴唇还是不见好，怎么办？
ChappedLips
遇到这种情况，我们切记用舌头频繁舔嘴唇，这样反复的唾液浸渍，水分蒸发，唇部更加干燥，还会引起唇周皮肤炎症，甚至出现细小的脱屑，导致色素沉淀。
润唇膏含有蜡质、矿物油等物质会吸附灰尘和水分，应该少量涂抹，给双唇自我调节和呼吸的空间。
嘴唇干裂、脱皮，甚至出血时，要尽量避免风吹日晒等外界刺激，外出时可戴口罩防护。
唇风与脾胃相关
唇部皲裂、起泡、脱屑、红肿、痒痛、溃烂等情况，已经不能单纯的以唇部干燥所能解释的，西医称之为“唇炎”，中医里叫“唇风”，俗称“驴唇嘴”。《医宗金鉴》里说：“唇风多在下唇生，阳明胃经风火攻，初起发痒色红肿，久裂流水火燎疼。”唇风经常发于下唇，它的病因多因阳明胃热，脾经血燥，或复感风邪，风热相搏所致。
中医谓：脾开窍于口，其华在唇四白，足阳明胃经挟口环唇，所以唇部与脾胃关系最密切。可艾灸承浆穴、地仓穴、中脘穴、内庭穴来缓解。
承浆穴承浆穴是任脉与足阳明胃经的交会穴，穴在下唇正中凹陷处，与口部接近，所以可以调理口部及临近部位的病症，灸之具有生津敛液、镇静镇痛之效。位于人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处。
地仓穴地仓穴，属足阳明胃经，阳跷、手足阳明经之会。位于面部，口角外侧，脾气通于口，脾胃属土，故为调理面、口疾病之主穴，有祛风止痛、舒筋活络、疏风通窍的作用。
在面部，口角外侧，上直对瞳孔。
中脘穴中脘穴，任脉腧穴，胃经募穴，八会穴之腑会，手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴，是身体中一个重要的交汇穴道。
在上腹部，前正中线上，当脐中上４寸。
内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。“荥”有泉水已成小流的意思。《灵枢·本输》中说：“内庭，次趾外间也，为荥。”中医认为，内庭穴是心包经上的荥穴，所以清热泻火也是它的一大功能。在足背，第2趾与第3趾之间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
温馨提示：
1、艾灸之后记得把艾灰收集起来，裂口严重的时候可以抹一些香油艾灰。
2、艾灸后尽量减少烟酒，辛辣炙烤，多食蔬菜水果。
3、艾灸后2-3小时后，才能使用空调，但温度需要控制在27-28℃。
4、做普通的保健灸、调理灸，晚上九点后尽量不做灸，可能导致睡眠不好。