秋天是美丽的季节，但也是很多人的“噩梦”，揉眼睛、擤鼻涕、打喷嚏等一一开始上演。秋季空气干燥，是过敏性结膜炎的好发季节，因此各位朋友应该重视对眼睛的防护。
什么是过敏性结膜炎？
过敏性结膜炎医学称为免疫性结膜炎，是一种常见的眼表疾病。近年来，由于眼部化妆品使用、配戴隐形眼镜、空气污染加重等因素，其发病率进一步上升。
过敏性结膜炎有什么症状？
过敏性结膜炎是由于眼睛的结膜接触过敏原引起的结膜过敏反应。患病时，会觉得眼睛很痒，喜欢揉眼睛，结膜有明显充血、水肿，严重者会流泪、畏光，有时还会有黏液性分泌物（眼屎）。脱离过敏原后数小时内症状消失，如果再次接触过敏原，上述症状立即再次出现。
这些症状在过敏的季节里时好时坏，反复发作。虽然通常情况下，过敏性结膜炎不会对眼睛和视力造成不良影响，但由于患病时会因为痒而揉眼睛，久而久之会导致结膜或角膜损伤。
过敏性结膜炎的过敏源是什么？
常见的过敏源包括灰尘、花粉、枯草、装修、农作物、宠物的毛发等。特别是秋季到来，许多家庭开始晾晒衣物、棉被，在拍打的过程中，会有许多细小灰尘，成为过敏源。
如何预防过敏性结膜炎？
01注意清洁消除尘螨
针对秋天干燥，要改善生活环境，特别是室内空气质量、温度和湿度。应经常清扫房间角落的灰尘，清洁毛毯、地毯，使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。棉麻制品容易滋生螨虫，要减少棉麻织物的使用。书本、文件等也要经常清理，使过敏原的影响减轻。有过敏体质的人家里最好不要养宠物，因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。
02注意用眼卫生避免接触感染
平时注意保护眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼药水前后应洗手，避免接触传染。既往戴隐形眼镜、美瞳者，要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品，出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原，甚至可配合戴口罩，因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。
03补充水分，多吃蔬果
秋季干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，平常要注意多喝热水或茶水。除糖尿病患者外，喝蜂蜜水是很好的选择，有润肺、养肺的作用。秋燥时节，避免吃辛辣烧烤、油腻煎炸等热性食物，食后容易上火。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如秋梨、苹果、苦瓜、芥菜等，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。