导语：相信在农村居住的朋友们对蒲公英并不陌生了。蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英除了可观赏之外，还可作药用，它有助于清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
33岁浙江女子，长期坚持喝蒲公英水，以消乳腺结节，现在怎样了？
如今现在社会竞争压力越来越大，女性面对的职场压力和生活压力也越来越多。有很多女性因为压力太大而被许多疾病找上身，尤其是乳腺类的的疾病，为了保持健康，她们通常会用各种养生方法，比如，用蒲公英泡水喝。
中医认为，长期的情绪波动太大，容易造成脾脏损伤，异常的运动和转化，气血瘀阻，经络阻塞，痰瘀血结等现象，这是乳腺结节的主要形成因素。乳腺结节会造成乳腺压痛，月经不调等症状。因此，许多人喜欢用蒲公英泡茶以消散结节。那么常喝蒲公英水真的可以缓解症状吗？
今年33岁的允允是一家上市公司的部门主管，在公司管理着很多事物，平时加班的情况较多，但允允的身体状况一直没有问题，直到去年允允的身体出现了一点异常，她这才担心起来。那段时间允允常感到乳房肿胀和疼痛，用手触摸就可以感觉到肿块，尤其是当月经来临时，疼痛会加重，但经期过去后，疼痛会消失。起初她并没有特别在意，直到这种情况出现了几次，医院检查。医生告诉她，她得了轻微的乳头结节。
医生说这种情况比较常见，注意不要吃太辛辣和刺激性的食物，喝温水有益于促进人体的新陈代谢。此外，不要挤压胸部，不应食用含有大量雌激素药物和保健品的食物，并让她务必定期检查。后来，也没怎么理会了，但在母亲那无意中听到了她现在的情况，并在心中默默地记住了这一点，到处询问消除乳腺结节的处方。
她母亲听说泡蒲公英泡水能有效缓解乳腺结节，于是特意到乡下去挖了很多，进行仔细清洗，晾干，然后在水中浸泡饮用。允允起初不愿意尝试这种偏方，但她无法忍受母亲的唠叨，所以便每天开始喝蒲公英水，开始入口感觉有点苦，但是喝多了也就习惯了，但奇怪的是，允允仍然偶有腹痛，后来她的月经量还变少了。
无可奈何的允允只好去中医那里检查身体，得到了蒲公英水不能乱喝，不要信没有科学依据的偏方这样的结论。
原来经常饮食蒲公英茶，对于女性哺乳期间，能够起到良好的通乳作用，对于产后预防发生无乳或者是少乳的症状都有良好的调理作用。但是以下情况不适合饮蒲公英茶，比如身体是寒性的体质或者是脾虚的患者，因为蒲公英茶药性寒凉，会加重寒性体质和脾虚的症状。对于想要养生的女性，可以将蒲公英和其他食物搭配使用，这样才能产生好的效果。
搭配一：蒲公英+山楂
1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。
搭配二、蒲公英+红枣
1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。
2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。
3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。
结语：如果想要身体健康，首先应该保持一个良好的心态，心情好了，身体器官也会得到放松。此外，加强运动也不失为一个好的方法。总之，医院看医生，不能盲目地去治疗。