这几天开始降温了，你身边有没有这样的人：一直流鼻涕，一天用掉半包纸巾；聊天时，时不时打几个喷嚏；偶尔还会喊着头疼、眼睛不舒服……
你要是问：“天冷了，感冒了吗？”他会回答：“不，是过敏性鼻炎又犯了，太烦了……”
除了上面这些症状，过敏性鼻炎还会让颜值下降，影响社交。
患过敏性鼻炎七八年
12岁女孩鼻子长变形了
12岁的岚岚（化名）是新昌人，患过敏性鼻炎七八年。三四岁时，一次着凉后岚岚开始流鼻涕、打喷嚏，去医院被当作感冒治疗，吃了感冒药后症状好转。
接下来的几年，一到春秋季节岚岚都会定时“感冒”，长时间地流鼻涕、打喷嚏。医院诊断是鼻炎，用了治疗鼻炎的药物，症状慢慢减轻，但没能痊愈。
后来，岚岚的鼻炎越来越严重，一年四季反复发作，医院时被诊断为过敏性鼻炎，过敏源是尘螨。
发病几年，此时总算是找到了病根，但当地医生说过敏性鼻炎没办法根治。于是岚岚每次就在症状严重的时候吃一段时间的药，症状好转就停药不管了。直到今年，岚岚的父母发现女儿的鼻子有些变形，鼻翼变大增厚。
最后，他们慕名找到浙大二院过敏科副主任汪慧英。看着岚岚明显不像正常形态的鼻子，汪主任既心疼又无奈：“好好的一个小姑娘，鼻子弄成这样，早该好好治疗的呀。”
过敏性鼻炎是发病率较高的一个全球性健康问题。早在年，WHO的统计数据显示全球有5亿患者，且近年来发病率成增长态势。我国平均发病率超过10%，有的地区统计甚至高达32%。
正因为如此常见，像岚岚父母这样不重视过敏性鼻炎的大有人在，或是将它当成感冒治，或是觉得反正也治不好，就随便治甚至不治。
实际上这些都是误区，“过敏性鼻炎是可治可控的，延误治疗或治疗不当，症状会逐渐加重，还可能诱发一系列并发症。”汪主任说。
过敏性鼻炎为什么反复发作？
过敏性鼻炎的发生需要两个条件：一是过敏原的存在，二是过敏体质人群。当这两者结合到一起，过敏性鼻炎的一系列症状就出现了。
生活中有以下常见的过敏原——
吸入性过敏原：花粉、尘螨、真菌、动物皮屑、羽毛、室内尘土等。
食入性过敏原：牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果、某些蔬菜等含有高蛋白的食物。
因此，过敏性鼻炎的发生与环境密切相关。很多人一到春秋季节就会复发或加重，是因为花粉增多、温差变化大等因素对鼻子造成刺激，容易将喷嚏、流涕和鼻塞等症状诱发出来。
实际上，过敏性鼻炎的炎症一直存在于体内，不进行规范治疗的话，病情由轻到重进展，最后可能发展至常年累月不分季节地发作。
过敏性鼻炎常见的3大误区！
1、当成感冒治疗
有的人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是季节转换导致的着凉、感冒，便自行服用感冒药物，结果常常是延误治疗。
汪慧英主任介绍，有的过敏性鼻炎最初起病是由感冒诱发的，但二者之间有着明显的区别。如果出现鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，怀疑是过敏性鼻炎，医院检查一下过敏原，以便对症治疗。
2、反正治不好，治不治无所谓
在很多人看来，过敏性鼻炎不是个“大毛病”，但却不能彻底治好，反复发作时虽然痛苦，挨过去之后就和健康人一样，所以治不治无所谓。
事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，症状会逐渐加重，有可能诱发结膜炎、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等问题，长期治疗不当，还会导致一系列并发症。
鼻子长期堵塞会使人缺氧，一方面导致注意力不集中，另一方面长期缺氧会影响儿童的生长发育。同时，睡觉时张口呼吸会影响下颌发育，容易导致下颌畸形。频繁打喷嚏、流鼻涕会影响正常的社交、交友，甚至造成心理失衡。
最严重的并发症是哮喘，急性发作的哮喘会威胁生命。
3、用药不规范，过早停药
很多患者抱着“是药三分毒”的观念，只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致病情时好时坏，甚至愈来愈严重。
汪慧英主任提醒，过敏性鼻炎的患者要做好“打持久战”的准备，听从医嘱，规范用药。
首先，尽量避免接触过敏原。如尘螨、花粉、宠物等。通常北方花粉过敏比较多，南方尘螨过敏更常见。
规范治疗可以控制炎症，减轻患者的痛苦，同时降低结膜炎、中耳炎、哮喘等并发症的概率。
其次，使用规范的药物‘过敏性鼻炎常用药物有鼻喷激素、抗组胺药物。当然，药物治疗的用量、时长都要在专科医生的指导下进行。
还有免疫治疗。与传统的药物对症治疗，只能缓解症状不能阻断病程相比，现在的过敏性鼻炎患者要幸福得多了，因为科学的发展，让更多的新药新治疗出现，造福病人。
所以，如果你身边有不幸饱受过敏性鼻炎“折磨”的人，请告诉他们一定不要放弃治疗，持续的、规范的治疗对于减轻症状、预防复发甚至根治都是非常有必要的。
延伸阅读：
过敏性鼻炎并非不可治愈专家讲解彻底治愈的“终极大法”
一年四季，过敏性鼻炎患者只有在夏季能舒服一点，其他三个季节因为花粉、冷空气等过敏源非常活跃，都是过敏性鼻炎的高发期。黄飞剑在过敏性鼻炎领域潜心研究30余年，他说，过敏性鼻炎并不单单是鼻子的事儿，而是过敏性体质在鼻部的集中体现。因此，治疗过敏性鼻炎的“终极大法”是改变过敏体质。
黄飞剑，医院副院长，副主任医师，世界中医学会联合会内分泌专业委员会常务理事。从事呼吸系统疾病过敏性疾病研究和治疗30余年，擅长治疗过敏性鼻炎、咽炎、鼻窦炎、附鼻窦炎、额窦炎、腺样体肥大、心脏病、高血压、心脑血管疾病、肠胃病等。出诊时间为每周三、周日上午。
过敏性鼻炎只是众多鼻炎中的一种，常见的鼻炎还有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、充血性鼻炎、真菌性鼻炎等。有些人的咽炎、声带息肉、荨麻疹、湿疹、中耳炎等疾病也都与鼻炎相关。黄飞剑说，鼻炎患者大都属于过敏体质。不论是过敏性鼻炎、遗传性鼻炎还是其他疾病引起的鼻炎，追根溯源都和体质有关。
不同年龄段的人群，体质上的“短板”也不一样。黄飞剑介绍，在过敏性鼻炎患者中，由于遗传因素导致过敏性鼻炎的患者，约占总数的25%，其中尤以15岁以下的青少年儿童为主。青少年儿童在罹患过敏性鼻炎后，一定要及时治疗，在疾病发展初期及时阻断，防止其发展成为迁延不愈的“老鼻炎患者”。进入冬季，北方的气候寒冷又干燥。黄飞剑特别提醒家长，一定要给孩子做好防寒保暖，每天早晚及时添加衣服。驱寒除湿、健脾活胃、活血化瘀是青少年治疗过敏性鼻炎的主要治疗原则。
成年过敏性患者的中医病机更加复杂。总体来说，成年过敏性鼻炎患者多数体内有寒湿，多数伴有脾胃虚弱的情况。因此，对于成年过敏性鼻炎患者来说，健脾利湿是治疗的主要手段。通过健脾利湿提高人体免疫力，去除体内的“邪气”，改变过敏体质，从而彻底治愈过敏性鼻炎。老年过敏性鼻炎患者由于本身体质就比较虚弱，因此在治疗过敏性鼻炎时，还要兼顾补中益气，从而达到祛邪固本、提高免疫力的目的。老年患者也要保持生活规律、心情愉悦、避寒避暑，这些都有助于预防过敏性鼻炎的发生。
很多人认为一旦患上过敏性鼻炎，就终生难以摆脱。黄飞剑特别强调，过敏性鼻炎是可以治好的，但彻底治愈需要患者的配合，尤其要改变一些不良的生活方式：简单来说，患者要做到不喝冰饮、不进冰食、不能贪凉、不要熬夜，生活一定要有规律。再积极配合医生治疗。一般来说，三年之后可以彻底治愈。
来源：综合钱江晚报、北京晚报
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