本文仅作科普，如有症状请咨询相关医师。
干眼又可称为干燥性角结膜炎，从本质上而言是指由于泪液量或者质的异常变化，导致泪膜不稳定，进而出现的一系列眼部不适甚至视功能障碍。
今天在这里就列举两大导致季节性干眼的原因，在日渐干燥的气候里，大家一定要做好眼部的养护工作！
第一，看手机容易导致干眼。大脑在集中注意力时，眨眼频率自动减少，而且眨眼的动作变得不完整。这样，泪膜在角膜表面涂抹得少，涂抹得不完整，泪膜的挥发加快，导致干眼。这边建议大家遇到干眼，不需要忍耐，养成使用人工泪液的好习惯，提高生活质量！
第二，戴隐形眼镜会导致干眼。
干眼原则上是不建议戴隐形，本来戴隐形就是引起干眼的一大诱因。因为隐形眼镜会阻碍角膜吸收空气中的氧气，也会阻碍角膜吸收营养，并且每天摘戴一定会损伤角膜。有干眼的人原则上不建议戴隐形眼镜，因泪液分泌不足，会影响隐形配载的舒适度，会影响视物的清晰度，影响心情。如果有特殊需要，建议选择日抛的隐形眼镜暂时使用。
隐形眼镜又分为硬镜和软镜，如果是干眼患者，实在是需要戴隐形眼镜的话，也可以选择RGP。因为它的含水量非常的低，比较适合干眼患者，因为它硬度比较高，所以前期的舒适度会比较差，