许多人有时用眼过度会疼,但眼睛疼,除了用眼过度之外,还有可能是其他原因哦,千万不能掉以轻心!生活中眼睛疼的问题可大可小,一直没有改善一定要及时就Y喔
为什么眼睛会疼?除了用眼过度,还有可能因为:
有异物
当沙子,睫毛等进入眼睛时,眼睛会感到不适,严重时会引起疼痛。如果一直未见好转,一定要及时就Y。
有yan症
如果患有结膜炎、角膜炎也会导致眼睛疼痛,还可能会出现畏光、流泪、视力下降等现象。
日常眼睛疼或者不适应该怎么缓解呢?
多眨眼
每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。要多眨眼,确保“泪片”能将水分分散到眼角膜,每隔一小时至少让眼睛休息一次。
饮食均衡
可以多吃具有明目功效的食物来减轻眼睛不适感。在羊肝、猪肝或牛肝中获取维生素A,能为眼角膜提供所需要的营养,防止角膜干燥和退化,同时能增强眼睛在黑暗中看物体的能力。