结膜干燥

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TUhjnbcbe - 2021/5/19 22:43:00

连日来,武汉新型冠状病*疫情持续爆发!

广东累计发现聚集性疫情14起,13起为家庭聚集,1起为工作同事聚集。且病*潜伏期最长达14天,不易被察觉。

所以这个春节我们提倡#不串门不聚会#

这并不是让大家淡漠亲情,而是特殊时期应特殊对待!

大家可以云聚会、电话/视频拜年。趁此机会陪伴自己的家人,过一个特别的春节。同时注意自己的身体状况,这是对自己、家人、亲友的负责!

疫情期间,如何安心宅在家?

做好这些“小事”!

拿到外卖或快递,需要消*吗?

可以用酒精擦一擦外包装。

不同的病*在人体外的存活时间是不一样的,快递在运送过程中沾染的病*早已死亡。但在投递/配送近期沾染的病*可能仍然存活。收到后也可以直接用酒精擦拭外包装,降低风险。

据说传染源是野生动物

那日常吃的鸡鸭鱼肉会不会有问题?

可以吃,但一定要做熟。

目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病*的依据,该吃还是放心吃。但要注意无论是肉类还是鸡蛋,必须煮熟再吃。

洗手戴口罩我记住了

家居环境到底应该怎么消*?

除非家里已经有疑似感染的患者,否则不需要特别消*。

如果实在担心,也可以对家里经常接触的部位,比如手机、门把手、遥控器之类的东西进行消*。要注意如果物体表面本身比较脏,需要先清洁再消*。

图片来源:站酷海洛创意

如果要对家居环境消*

应该用什么产品?

消*可以用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠,也就是我们常见的84消*剂。

一般来说,84消*剂(或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂)和水的稀释比例为1:,配置时记得戴上橡胶手套(厨房手套或医用手套)和口罩,按照产品包装上的说明操作。最好也能戴上护目镜,穿上防水围裙。

为什么要开窗通风?

不会让病*飘进来吗?

其实,开窗通风反而有助于降低室内可能存在的病*量,也有助于更新室内空气。室外的空气经过「稀释」,几乎不可能把病*带进室内。

如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者,通风时开窗不开门,也不要使用新风系统,避免患者所处区域的气体进入干净区域。

外出回来感觉全身都沾上了病*

进家门需要做什么?

正常脱衣服、摘口罩、洗手就可以。

通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播,范围在1米左右,对一般人来说,不要去人群密集的地方,可保持安全距离。外出时戴口罩,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻,已经能够防护,无需过分恐慌。

图片来源:站酷海洛创意

据说宠物也会感染?

出门遛狗要怎么防护?

目前没有证据表明,这次的冠状病*会传染给猫狗。但建议宠物也少出门,和主人一样。

如果要遛狗,除了自己戴好口罩之外,回家后给狗狗猫猫彻底洗澡,用常用的洗浴产品即可。洗澡的目的是「去污」,就像用肥皂洗手一样,主要避免携带病*感染人。

邻居、家人发烧了,我该怎么办?

减少沟通交流,他好你也好。

如果非要交流,戴好口罩,与他们保持1米以上的距离,避免飞沫传播。如果接触或者间接接触到了,要用酒精擦拭,并且洗手。

如果你出现了发热,或咳嗽鼻塞打喷嚏之类的症状,也请自觉减少与他人的接触,出门在外佩戴好外科口罩,用正确的方法洗手,咳嗽和打喷嚏时注意捂紧口鼻并及时丢弃纸巾。

医院

要采取什么防护措施?

做好防护,别到处乱碰。

首先,一定要戴医用外科口罩或医用防护口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。要注意一定不要触碰口罩外侧!摘脱口罩后要洗手!不要揉眼睛!医院到处乱摸!

当然,小毛病也可以在线上先咨询医生,医院。

据说病*能通过眼结膜传播

我需要买护目镜吗?

普通人不建议买护目镜。护目镜的核心使用人群是一线的临床医生,他们经常近距离接触患者,确实要注意眼睛防护。

而对普通人来说,在公共场合,很少能遇到这类患者,没有必要购买护目镜。但大家都要注意,不要揉眼睛,因为手可能接触到病*,再接触到眼睛会导致结膜感染。

口罩到底应该戴多久?

使用过后如何丢弃处理?

原则上,建议大家只用一次。

如果怕口罩很快用完,N95/KN95口罩对普通人而言可以重复用,注意摘取后放在干燥处,用干净的密封袋保存。未使用的口罩应该放在通风良好,避光干燥的环境中储存。

但还是要提醒大家,重复使用有风险。如果担心口罩储备不够,最好的做法是减少外出次数。

丢弃时,普通人可以直接丢弃到垃圾桶内。如果是有感冒或流感样症状(发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、乏力)的人,最好用自封袋包装后、按医疗废物妥善处理。

不要剪碎,因为飞沫可能会污染剪刀。也不要用开水烫口罩,操作过程中反而会增加病*感染风险。

摘下口罩后,记得洗手洗手洗手!

图片来源:站酷海洛创意

附:广东省新型冠状病*感染的肺炎中医药治疗方案(试行版)发布

从广东省中医药局获悉,该局发布《关于印发广东省新型冠状病*感染的肺炎中医药治疗方案(试行第一版)的通知》(以下简称《通知》)。《通知》分疾病病发的早、中、极、恢复、预防调护期五个阶段给出了不同的中医药治疗方案。

《通知》显示,根据新型冠状病*型肺炎在广东省的流行病学特征,临床症状表现及病情发展特征,符合中医“疫病”或“温病”的特点。外感疫疠之气,病位由表及里、多遵从上中下三焦和卫气营血传变规律。

岭南气候多潮湿,疫疠之气容易兼夹湿热,首先侵袭肺卫,尤其是素体脾胃虚弱者;若正不胜邪,邪*入里化热,伤津耗液,甚者灼营动血,直传心包,发为危候。本病病因在于湿热疫*,病理特点为“湿、热、瘀、*、虚”。

最后还想提醒大家:

提高防护意识,重视这次疫情,

但不能越慌越乱!

尤其不建议一有感冒迹象就马上去发热门诊,反而会增加感染的风险,也增加医疗系统的负担。可以先自行观察,减少外出。

如果存在以下情况,应当减少与他人的接触:

在过去14天内到过疫区

出现感冒或流感样症状(发热或咳嗽、鼻溢、咽痛、头晕、乏力中的至少两种)

免疫状态不好的,如长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂、HIV感染、老年、儿童、糖尿病等人群

对医护人员最好的支持就是保护自己的身体,对病*最有力的反击就是把传染的可能摁死在家里。做好卫生,当好肥宅,尽量平静。

综合:丁香医生、南方+

想到春节要发生的争吵,父母也害怕孩子回家

终于!“断头路”通了!不用再绕路啦!

年味变淡,是从我们变得随便开始

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