今天，小爱在进行日常科普前，先跟大家做一个小小调查，来，举出咱们的小手手，看看自己中了多少项。
你经常感觉眼睛干涩吗？
你经常感觉眼睛疲劳酸胀吗？
你经常有眼睛痛吗？
你经常觉得眼睛异物吗？
你经常发现眼睛有红血丝吗？
你经常觉得眼睛怕光吗？
如果中了其中一两项的朋友们，小爱不幸地告诉大家，你这是得了“干眼症”呀！
如果还有不幸全中的小可爱，医院了，因为你的“干眼症”已经严重影响视力。
其实，得“干眼症”的你并不孤独，据调查数据显示，30-40岁人群中超过20%的人患有干眼，70岁以上人群中患病率则高达36.1%，其中，男性发病率为14.9%，女性发病率为22.8%。
“干眼症”是什么？
危害大吗？
干眼症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称，又叫角结膜干燥症。
常见的干眼表现有：
眼疲劳/异物感/干涩/眼痛/畏光/眼红等症状。
“小小的干眼症，如果不进行预防和治疗，会大大影响我们的生活和身心健康。”席淑新表示，患有干眼症的患者，在学习和工作中，会出现一打开书本和电脑，眼睛因为异常干涩等症状，导致无法正常阅读和工作的情况。
医生表示：
研究证明，长期干眼症会使患者的心情变得焦虑和抑郁，严重的话甚至想自杀。
因此，干眼症是一个大家必须高度重视，积极进行预防和治疗的眼科疾病。
不良习惯，容易引发干眼症
现在，干眼症的发病率越来越高，学生、白领、医生、中老年人等都是干眼病高发人群，除了风大干燥的生活环境、身体疾病以及眼部手术会引发干眼症外；生活中，因电子产品的普及，长时间的盯着电子屏幕，也使得我们的眼睛越来越易“干燥”！
想要缓解眼干、眼痒、眼累，
“人工泪液”当仁不让！
但你知道吗？
人工泪液类型多多，也不能随意使用！
01“一滴入*”的干眼灭火器人工泪液，是模仿人体泪液的一种滴眼液，局部使用能提高眼表湿度和润滑能力，可谓干眼症人群的“去燥”神器。
自年人工泪液被首次报道，其发展已经历了几个阶段，功效和安全性也在逐渐提升。人工泪液，也已成为治疗干眼症的一线用眼。
02人工泪液种类多多，选择困难症的看这里目前国内市场上人工泪液种类五花八门，根据电解质的种类及浓度、聚合物体系的种类及渗透性、防腐剂存在与否及防腐剂的类型可分为很多种，让人们得了干眼症的同时还犯了选择困难症。
怎么选？看这里！
1、优先不含防腐剂的
对于需长期或高频率使用人工泪液的人，应首选不含防腐剂的人工泪液，对眼睛更友好，也可避免长期使用时防腐剂可能引起的降低人工泪液疗效情况。
2、不同成分有什么区别？
人工泪液的成分选择多种多样，不同成分可适用于不同程度、不同类型的干眼，可在医生指导下进行个性化选择，成分种类大致有：纤维素醚类、聚乙烯醇、聚乙烯吡咯烷酮、聚乙二醇、黏多糖类、维生素A等。
其中，较常使用的成分种类有以下几大类：
（1）纤维素醚类
常用的有羧甲基纤维素和羟丙基甲基纤维素。由于它黏度高，富含羧基羟基等亲水团，具有润滑和保湿的作用，可延长药物在眼表的停留时间。但是仅对于泪液生成不足型干眼症效果明显。
（2）聚乙烯醇类
聚乙烯醇是一种水溶性高分子化合物，与天然泪液等渗，具有良好的成膜性和保水性。能保护泪膜脂质层，减少泪液的蒸发，但是在角膜表面的存留时间较短。
（3）黏多糖类
玻璃酸钠（HyaluromicAcid，简称HA）是目前人工泪液中使用最广泛的黏多糖。
由于具有较强的保水功能以及亲和力，它可吸收大量水分，在眼表形成规则、稳定的水分膜，并滞留较长时间，水润眼表。
其分子结构也与泪液中的黏性糖蛋白有相似之处，容易与泪液发生作用，增加泪膜的稳定性。
此外，它所具有的高粘弹性，可使眼睛保持润滑。
温馨提示
使用人工泪液需注意：
1、如果你是初次使用，最好先和医生沟通
虽然人工泪液相对安全温和，但对于初次使用的朋友来说，在医生指导下选用，更为稳妥。
2、如果你使用过一段时间水液型人工泪液，仍不能改善干眼症状
医院做具体检查，明确干眼类型，更有针对性地选择人工泪液类型。
为让深圳市民们更加了解干眼及自身眼部情况，让人人都能拥有一双明亮动人的眼睛~
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