这是你一天的写照吗？
眼睛“闹水慌”怎么办？
不管三七二十一买瓶眼药水，
滴它个三五七瓶？
但是，真的可以这么任性吗？眼药水虽然能一时滋润你的眼睛，
但是长期使用，里面的防腐剂，
还可能让眼干眼涩的症状加重哦~
要明白我们为什么会眼干眼涩，
这得要从我们的眼泪说起。
眼泪是眼睛的天然滋润液，我们的泪腺一直在制造眼泪，只不过量比较小，不被我们察觉。当我们眨眼的时候，眼睑会使眼泪在眼球表面形成一层液膜---泪膜，这样我们的眼睛表面才能保持湿润。正常情况下，眼睛不适时会自动眨眼，这是因为我们每眨1次眼，就会重新形成一层泪膜。
当你专注地做某件事情时，眼睛眨眼的次数就会减少，比如长时间地盯着电脑，对着书本，或者进行手工制作等，时间一长，就会不可避免地造成眼睛发干、发涩。有些人甚至会觉得有烧灼感、异物感。
那么，面对眼干眼涩，
我们该如何做呢？
1多眨眼，多休息眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥，多眨眼能让眼睛处于湿润状态不易眼干。一般人长期坐在电脑前导致的眼睛干涩是视疲劳导致的，要注意每间隔1小时左右要休息几分钟，避免用眼过度。
2比起眼药水，人工泪液更安全人工泪液会尽可能模拟眼泪的成分和结构，更接近于真实的泪液，滴入眼内，可以在泪膜表面补充脂质的成分，增强泪膜的稳定性，缓解干眼症。
3万新绿适抗疲劳镜片对于长时间用电脑办公人群来说，视疲劳引起的眼干眼涩十分常见，万新绿适抗疲劳镜片采用独特设计，根据眼睛的特性，加入了抗疲劳功能，矫正视力的同时达到减缓视疲劳的作用，让您工作、学习更轻松。
当你的眼睛“闹水荒”，
记得get好这些技能哟~
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