春天来了
天气转暖，春季各种植物都在生长，空气中花粉等颗粒大量增多，病*细菌也开始大肆繁殖，这时候非常容易感染上各种眼部疾病。因此，一些春季常见眼病的防护知识就尤为重要，今天修正修养堂眼健康养护中心的小编老师就给大家盘点一下春季最易感染的眼病。
干眼症
干眼是指以泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼部不适症状的一类疾病，为常见的眼表疾病。春季天气干燥，气流活动强，温度回升加速了泪液的蒸发，同时，近距离、长时间注视电脑屏幕或阅读、开车、过度疲劳、精神紧张或睡眠不足等均可诱发或加重干眼。干眼最常见的症状有眼干涩感、异物感、烧灼感，时有眼痒、眼红、眼睑沉重感、畏光、视物模糊、视力波动、视疲劳、不能耐受有烟尘的环境等。
结膜炎
结膜炎是一种春季常见眼病，又称春季卡他性结膜炎或角结膜炎，简称春卡，无传染性，患者多为儿童和青年人。原因不清，是一种高度过敏反应性疾病，过敏源主要是花粉，春季百花齐放，因此本病发病率增高。春卡多在春夏发作，秋冬缓解。发病时眼痒难忍,其他症状还有眼疼痛、眼睑沉重、异物感、畏光流泪、烧灼感，伴少量黏性分泌物。
角膜、结膜异物
角膜、结膜异物全年均可发生，但春季的发病率更高，因为春天是沙尘暴高发季节，风大雨少，灰尘、沙土漫天飞扬，稍有不慎这些小异物极易钻进眼睛。一旦沙土入眼，就会有异物感并疼痛、畏光、流泪，处理不当还可引发角膜炎、结膜炎，甚至失明。
究竟如何预防和治疗呢？眼科专家提醒：起风时眯眼或转向背风方向，戴太阳镜、防风眼镜或一般的框架眼镜，风大时减少户外活动，以尽量减少异物进入眼表的可能。一旦异物入眼，一种简单有效的处理办法是反复眨眼，让异物随眼泪淌出眼外。或者把上眼皮轻轻上提，用生理盐水或眼药水冲洗。如果这些方法都不奏效，医院寻求医生的帮助。
需提醒大家的是禁忌揉眼。因异物有一定硬度，多带有病原微生物，揉眼可使异物嵌于眼表或刺破眼表上皮，为病原体的侵入打开方便之门。
急性结膜炎
由细菌或病*感染引起的急性或亚急性结膜炎，俗称红眼病。多见于春秋季节，可散发，也可流行于家庭、幼儿园、学校等集体场所。特别是由病*感染引起的流行性出血性结膜炎传染性更强。
春季天气回暖，人们户外活动增多，接触各种病菌的机会也增加，同时，适宜的环境也增加了病菌的存活率，在中医理论中，春季易感受风邪，且“风为阳邪，易袭上焦”，即感受风邪后，容易在头面部发病，表现出一些眼部不适的症状，如眼痒等，而眼痒又易不自觉地揉眼，进而加剧了疾病的发展。
急性结膜炎初起有干涩、异物感，继而自觉流泪、灼热、刺痛。细菌感染者分泌物多而黏稠，病*感染者分泌物呈水样。有时会有暂时性视物模糊。
春季如何护眼
一、控制用眼时间及强度：连续用眼一小时，最好休息10-15分钟。可以做做眼保健操，或者去户外走动，呼吸新鲜空气，眺望远方。值得注意的是，眼睛出现不适时切莫用手揉搓，否则会加重角膜损伤和视疲劳。
二、多进行户外运动：春游踏青，登高望远，是消除眼疲劳的好方法。可以选择放风筝，将视线引导到高远的地方，自然调节眼肌，帮助放松。但不要站在开花树木旁和逆风面，避免眼睛飞入花粉从而引起过敏。
三、注意饮食搭配：多吃高蛋白的食物，办公室电脑族尤其要多吃豆类食品；多吃含维生素高的食物，如韭菜、菠菜、金针菇、番茄、*瓜及水果等；多喝菊花茶，能够吸收荧光屏的辐射，对于经常面对电脑的人，可减少电脑对眼睛的伤害。
眼健康养护中心地址
旗舰店：石家庄市桥西区汇通路16号（红楼商场旁）
TEL：
振头店：石家庄市槐安西路与友谊大街交叉口东行80米路南（仓槐路8号）
TEL：-
方村店：石家庄市裕华区石栾路号（方村大街西口路南方村供销社）
TEL：-