干眼不仅仅是眼睛干涩
干眼是一种多种原因造成泪膜和眼表损害的疾病，它可导致眼部不适，视觉障碍和泪膜不稳定，潜行性破坏眼表，同时伴有泪液高渗透压及炎症反应。
干眼的症状有时不仅仅是眼睛干涩，还包括流泪、眼痒、眼疲劳、烧灼感、异物感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等。
空调房水分蒸发，更易得眼干
很多人会疑惑，吹空调为什么会引起干眼呢？
我们的黑眼珠前端有一层薄而透明的膜，叫做角膜，它具有保护眼球内结构及屈光的作用，眼睑等组织分泌的泪液在角膜表面形成一层泪膜，以保持角膜表面湿润以及为角膜提供氧气。
而空调屋里空气比较干燥，且流通性差，使眼睛表面泪膜中的水分很容易蒸发，引起角膜湿润不足，眼睛干涩、视物疲劳。再加上长时间使用电脑、电视，润目减少，更加重症状，严重的还可能引起角结膜炎症，造成干眼。
那么，
要想吹空调而又不引起眼睛干涩，
我们该怎么做呢？
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缓解眼部干涩，明水眼科支妙招
1.空调房温度不宜过低
研究显示：日常生活室内温度以26℃~27℃为宜，睡眠时还应再高1℃~2℃。
2.增加空调房里的湿度
在空调房内放一盆冷水，也可以另外开一台加湿器来补充提高空调房的湿度，避免泪液过多蒸发。
3.出风口不要对着人吹
吹空调的时候，出风口也要注意不要对着人吹，空调热风会使人头晕脑涨，皮肤干燥，嘴唇干裂，还能加速眼部水分蒸发，造成眼睛干涩、敏感的情况。
4.定时通风
空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防呼吸道、眼部疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。
5.纠正不良的用眼习惯
每工作1~2小时，休息15分钟；对着电脑15~20分钟时就眨眨眼、打呵欠，可促进泪液分泌、泪膜均匀分布角膜表面；平时可多吃些富含维生素A的食物。
6.热敷眼部
吹空调眼睛干涩，可以在做完面部清洁后，用干净的热毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右。这样热敷能够令泪腺的分泌功能增强，增加眼球湿度，缓解干眼症症状。
成都英华眼科医生提醒，如眼睛疼痛或者影响视力，要及时就诊，以免加重病症，或引起其他疾病。